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广场舞的基本动作
1、单山膀、双山膀、顺风旗、双托掌、托按掌、山膀按掌、斜托掌、冲掌、提襟。手臂动作 单手基本动作分为撩掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、摊掌。双手配合动作分为晃手、摇臂、云手、小五花、盘手。
2、广场舞的基本动作有：步伐、手部动作、转身和旋转、手牵手或手拖手、蹲下和弯腰。步伐：广场舞中的步伐是基本的行走和跳跃动作。常见的步伐包括前进、后退、左移、右移、踏步等。
3、广场舞的基本步法如下：广场舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步。
4、抬腿步：将一只脚向前或向侧面抬起，并保持重心平稳。前后步 前后步是广场舞中最基本的步法之一。跳前后步时，先向前迈一步，再向后迈一步，然后再向前迈一步，再向后迈一步，如此往复。
5、第四个动作：摇摆步。首先是右脚的后摇摆步，右脚向后，重心迅速推到右后脚。重心还原至左前脚，收回。反方向再做一次。这样一套“32步广场舞”就完成了，可以搭配手部动作。
广场舞的六大类
1、是一种由中国内蒙古自治区创始的新型广场舞舞蹈。将传统的蒙古族舞蹈元素与现代音乐相融合，形成了独特的风格，备受广大群众的喜爱。新草原之夜广场舞的舞蹈形式以简单、活泼、旋转为主。
2、一般来说，古典舞都具有严谨的程式、规范性的动作和比较高超的技巧，体现了形、神、劲、律的高度融合。芭蕾舞欧洲古典舞蹈，由法语ballet音译而来。
3、广场舞是一种表演形式，而不是一个舞种，民间舞在广场舞蹈中比重比较大。据艺术史学家考证，人类最早产生的艺术是舞蹈，而且广场舞又是舞之母。广场舞蹈源于社会生活，产生在人民群众之中，群众是广场舞的创作者和表演者。
适合男士跳的广场舞
1、小苹果 小苹果是一首充满活力、节奏明快的歌曲，由筷子兄弟创作并演唱。这首歌的旋律简单易学，歌词也很有趣，非常适合用来跳广场舞。而且，小苹果的MV也非常有创意，能够让人们看到不同的舞蹈风格。
2、对于老年人而言，跳广场舞可以锻炼身体、增强体质，同时也有利于交际和社交。以下是适合老年人跳的广场舞类型：健身操类：以简单易学、动作规律性强为特点，如“左右开弓”、“卡路里”等。
3、舞步简单，动作重复，适合各种舞曲的编排，这种体育式舞蹈不限年龄，但很实用于中老人的健身舞。
4、吉祥广场舞的跳法如下：右脚尖点地，然后脚跟点地，再全脚掌落下，然后左转90°，左脚尖点地，做脚跟点地，然后全脚掌落下。
5、广场舞更适合年长一些的人群或者初学者，因为它强度较小，较为和缓。而鬼步舞则更适合年轻人或者有一定舞蹈基础的人，因为它对技巧和灵活性的要求较高。
6、其中一位表演者尹先生说，自己36岁，已经跳广场舞10多年了。他和朋友们一开始是因为健身走到一起的，因为都喜欢跳舞，就聚在一起吃吃饭跳跳舞。他们的成员80后90后都有。
